Recettes salées et sucrées pour bébés au Cookeo

Il n’y a rien à dire, le Cookeo a sûrement révolutionné votre cuisine! Les recettes sont plus simples et plus rapides à préparer, ce qui n’est pas un atout négligeable lorsqu’il faut nourrir bébé!

Faire la cuisine avec un Cookeo pour préparer des petits pots pour bébés présente plusieurs avantages :

Gain de temps : Le Cookeo permet de cuisiner rapidement et efficacement grâce à ses fonctions de cuisson sous pression. Cela signifie que vous pouvez préparer des petits pots pour bébés en un temps record, ce qui est idéal pour les parents occupés.

Facilité d’utilisation : Le Cookeo est conçu pour être simple à utiliser, même pour les débutants en cuisine. Avec ses programmes préprogrammés et ses réglages intuitifs, il est facile de cuisiner des petits pots pour bébés sans avoir besoin de compétences culinaires avancées.

Polyvalence : Le Cookeo offre une grande polyvalence en termes de types de cuisson, ce qui vous permet de préparer une variété de recettes pour bébés, des purées aux compotes en passant par les plats mijotés. Vous pouvez également utiliser différentes textures en ajustant les temps de cuisson et en choisissant les bons ingrédients.

Conservation des nutriments : La cuisson sous pression du Cookeo permet de conserver davantage de nutriments dans les aliments par rapport à d’autres méthodes de cuisson, ce qui est important lorsque vous préparez des petits pots pour bébés afin de leur offrir une alimentation saine et équilibrée.

Nettoyage facile : Le Cookeo est généralement facile à nettoyer, avec un bol amovible antiadhésif qui se lave facilement à la main ou au lave-vaisselle. Cela facilite le processus de nettoyage après la préparation des petits pots pour bébés, ce qui est un avantage supplémentaire pour les parents pressés.

Nous vous livrons aujourd’hui, des recettes salées et sucrées à faire au Cookeo pour épater bébé!

1. Purée de courge butternut, patate douce et lentilles corail :

Ingrédients :

• 1/2 courge butternut, pelée et coupée en cubes
• 1 patate douce, pelée et coupée en cubes
• 1/4 tasse de lentilles corail, rincées
• 1 tasse d’eau ou de bouillon de légumes
• Une pincée de cumin (facultatif)

Instructions :

1. Placez les cubes de courge butternut, de patate douce et les lentilles corail dans la cuve du Cookeo.
2. Ajoutez une tasse d’eau ou de bouillon de légumes et une pincée de cumin, si désiré.
3. Fermez le couvercle du Cookeo et réglez-le sur la cuisson sous pression pendant 10 minutes.
4. Une fois la cuisson terminée, relâchez la pression et ouvrez le couvercle du Cookeo.
5. Utilisez un mixeur pour réduire les légumes et les lentilles en purée lisse.
6. Laissez refroidir légèrement avant de servir à votre bébé.

2. Compote de pommes, betteraves et baies :

Ingrédients :

• 2 pommes, pelées, épépinées et coupées en morceaux
• 1 betterave crue, pelée et coupée en dés
• 1/2 tasse de baies mélangées (fraises, framboises, mûres)
• 1/4 tasse d’eau

Instructions :

1. Placez les morceaux de pommes, de betteraves et les baies mélangées dans la cuve du Cookeo.
2. Ajoutez un quart de tasse d’eau.
3. Fermez le couvercle du Cookeo et réglez-le sur la cuisson sous pression pendant 8 minutes.
4. Une fois la cuisson terminée, relâchez la pression et ouvrez le couvercle du Cookeo.
5. Utilisez un mixeur pour réduire les fruits et les betteraves en purée lisse.
6. Laissez refroidir légèrement avant de servir à votre bébé.

3. Purée de patate douce, avocat et épinards :

Ingrédients :

• 1 patate douce, pelée et coupée en dés
• 1 avocat mûr, pelé et dénoyauté
• Une poignée d’épinards frais
• 1/4 tasse d’eau ou de bouillon de légumes

Instructions :

1. Placez les dés de patate douce dans la cuve du Cookeo.
2. Ajoutez une poignée d’épinards frais sur les dés de patate douce.
3. Disposez l’avocat pelé et dénoyauté au-dessus des épinards.
4. Versez un quart de tasse d’eau ou de bouillon de légumes dans la cuve.
5. Fermez le couvercle du Cookeo et réglez-le sur la cuisson sous pression pendant 8 minutes.
6. Une fois la cuisson terminée, relâchez la pression et ouvrez le couvercle du Cookeo.
7. Utilisez un mixeur pour réduire les ingrédients en purée lisse.
8. Laissez refroidir légèrement avant de servir à votre bébé.

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4. Compote de poires, kiwis et basilic :

Ingrédients :

• 2 poires, pelées, épépinées et coupées en morceaux
• 2 kiwis, pelés et coupés en dés
• Quelques feuilles de basilic frais
• 1/4 tasse d’eau

Instructions :

1. Placez les morceaux de poires et de kiwis dans la cuve du Cookeo.
2. Ajoutez quelques feuilles de basilic frais sur les fruits.
3. Versez un quart de tasse d’eau dans la cuve.
4. Fermez le couvercle du Cookeo et réglez-le sur la cuisson sous pression pendant 5 minutes.
5. Une fois la cuisson terminée, relâchez la pression et ouvrez le couvercle du Cookeo.
6. Utilisez un mixeur pour réduire les fruits en purée lisse.
7. Laissez refroidir légèrement avant de servir à votre bébé.

5. Purée de courgette, poireau et quinoa :

Ingrédients :

• 1 courgette, coupée en rondelles
• 1 poireau, coupé en rondelles
• 1/4 tasse de quinoa
• 1/2 tasse d’eau ou de bouillon de légumes

Instructions :

1. Placez les rondelles de courgette et de poireau dans la cuve du Cookeo.
2. Ajoutez le quinoa dans la cuve.
3. Versez un demi-verre d’eau ou de bouillon de légumes dans la cuve.
4. Fermez le couvercle du Cookeo et réglez-le sur la cuisson sous pression pendant 6 minutes.
5. Une fois la cuisson terminée, relâchez la pression et ouvrez le couvercle du Cookeo.
6. Utilisez un mixeur pour réduire les légumes et le quinoa en purée lisse.
7. Laissez refroidir légèrement avant de servir à votre bébé.

Ces recettes offrent une variété de saveurs et de nutriments pour diversifier l’alimentation de votre bébé et lui faire découvrir de nouvelles textures et de nouvelles saveurs.